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基础阶段

每天投入：
1.5-2 小时，周末可延长至 3 小时。

核心任务：重点关注 2025 年政治科目新增的《习概》内容3，与语文阅读理解和写作中新增的社会热门剖析需要。

强化阶段

每天投入：2-2.5 小时，侧重真题模拟。

核心任务：

1. 按考试时间完成近 5 年考试真题，重点剖析政治科目中《习概》的命题角度。

2. 数学限时练习，总结概率与统计应用题的解题方法。

冲刺阶段

每天投入：
1.5-2 小时，重点巩固和模拟。

核心任务：

1. 政治：背诵《习概》核心理论和时事政治。

2. 数学：强化高频题型，防止基础计算错误。

全真模拟：每周进行 2 次全科模拟试题，严格根据考试时间，适应答卷步伐。

心理调适：通过冥想、适当运动缓解重压，维持作息规律。

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